Biotin wird auch als Vitamin H bezeichnet und zählt zu den wasserlöslichen Vitaminen des B-Komplexes (Vitamin B7). Als Bestandteil biotinabhängiger Enzyme übernimmt es wichtige Aufgaben im Kohlenhydrat-, Eiweiß- sowie Fettstoffwechsel und ist daher für die Nährstoffverwertung essenziell. Aufgrund der eiweißaufbauenden Eigenschaften leistet Biotin einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung einer normalen Hautbarriere und einer normalen Haarstruktur.